毛穴引き締めスキンケア

毛穴の開きを改善する為には、使う洗顔料に気を使う必要があります。

弱アルカリ性石鹸の洗顔料を使うのが効果的と言われています。弱アルカリ性の洗顔料は、薬局で安価で手に入ります。

そして当然ではありますが、洗顔料を使う時には、キメ細い泡を作り、その泡を手に取り顔の上に置く感じで乗せ、ほどよく泡を付ける感じにします。
これを30秒前後行うのが理想的です。その後、よくすすぎ、洗顔料が残らないようにします。

すすぎ残しは肌を痛めるからです。

その他にも、顔を拭く際には、タオルを軽く押し当てる程度にして、こすらないようにしたり、洗顔料を使った洗顔は1日に3回までに抑えたり、食生活では緑黄色野菜や根菜類の摂取を心掛けるなどが効果があります。

7時間以上の睡眠も確保したいところです。

毛穴の黒ずみ改善法

毛穴の黒ずみに良い改善方法は、当然毎日の洗顔からなのですが、洗顔する上において、皮脂や角質を落とすことばかりを意識し、肌にダメージを与えている事があります。

確かに皮脂を落とすことは大切なのですが、肌のハリ、水分、皮脂、これらを適度に維持する事です。

肌にダメージが大きいのは、洗顔のし過ぎや紫外線、メイクのし過ぎ、乾燥や睡眠不足、栄養不足等々。

これらを意識し改善するだけで黒ずみのない肌に近づきます。今の自分に思い当たる事柄をチェックしながら生活するといいかもしれません。

毛穴のたるみ改善法

毛穴のたるみの改善方法ですが、これは話が単純ではありません。

なぜなら毛穴自体がたるんでいるわけではなく、単に毛穴がたるんで見えているだけだという事実があるからです。

メカニズムとしては、目立つ毛穴が存在し、その周辺に肌のたるみが生じると、毛穴が縦長に見えてしまう。
というものです。その為、肌のたるみを無くせば、縦長の毛穴は単なる目立つ毛穴に戻る。

仮にたるみの解消が難しくても、目立つ毛穴が改善されば、少なくとも縦長の毛穴には見えにくくなるわけです。

毛穴のたるみを気にするよりは、目立つ毛穴の改善に尽力した方が問題解決の近道かもしれません。